Oi gente! Um filme de ação para sair da rotina. Sem Lei é estrelado pelo rapper 50 Cent, Bruce Willis e Ryan Phillippe. O filme Sem Lei conta a história de um trio de amigos que cometem um roubo de diamantes. Quando pegam os diamantes, Vincent (Ryan Phillippe), o amigo pilantra, trai os outros dois […]

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Olá pessoal! Mais uma dica fit para vocês. Quem está fazendo uma reeducação alimentar, querendo eliminar uns quilos e está a fim de acrescentar na dieta um docinho super nutritivo, aposte neste muffin de banana com chia. Preparado com farinha de aveia, mel, chia, banana, ovos, nozes e óleo de coco, este bolinho é rico […]

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